A stressz nem hangulat, hanem számla
Senkinek nincs a naptárában „kiégés” nevű esemény. Mégis pontosan érkezik, mert a stressz nem úgy működik, mint az időjárás — hanem mint a számlázás: minden hajrás hét, minden kihagyott ebéd, minden automatikus „jól vagyok” egy kis terhelés, a számla pedig csendben gyűlik.
A trükkös rész: a korai tünetek nem stressznek látszanak. Hanem elfelejtett apróságoknak, a lassú liftre való felcsattanásnak, nyolc óra alvás utáni fáradtságnak. Mire már stressznek látszik, addigra mélyen mínuszban vagy.
Ingyenes, körülbelül négy perc — nézd meg a saját eredményed.
A jó hír, hogy a számla mindkét irányban működik. A regenerálódás nem évi két szabadság — hanem apró, rendszeres befizetés: valódi szünetek, valódi alvás, egy őszinte beszélgetés, egy óra teljesen bejövő ingerek nélkül.
A számla összegét nem lehet lealkudni. Csak kifizetni lehet: kis részletekben — vagy egyszerre, kamatostul.